Mit der persönlichen Betreuung - im Gespräch, per Telefon oder per Video - den Dreh finden und die Stellschrauben kennen.

Schaffen Sie mit mir den Sprung vom Wollen zum Tun!

Lassen Sie sich beraten

• präventiv: Wenn Sie Ihre Ernährung mit Genuss und Spaß langfristig umstellen wollen, um fit und aktiv zu sein, wenn Sie gut über die Schwangerschaft oder eine intensive Trainingsphase kommen wollen.
• rehabilitativ: Wenn Sie schon Symptome einer ernährungsmitbedingten Erkrankung zeigen und Ihr Arzt eine Ernährungsberatung verschreibt. Das kann starkes Übergewicht (Adipositas) sein oder eine Stoffwechselerkrankung wie erhöhte Blutfettwerte oder Diabetes. Viele Erkrankungen, darunter rheumatische Erkrankungen, Nieren- oder Magen-Darmerkrankungen können durch eine Ernährungsumstellung in ihrem Verlauf positiv beeinflusst werden.

Die Beratung wird von vielen Krankenkassen bezuschusst.

Sie brauchen ein Konzept?

Ich erstelle für Firmen Konzepte für die betriebliche Gesundheitsförderung und berate Einrichtungen der Gemeinschaftsverpflegung zu einem gesundheitsorientierten Verpflegungsmanagement.